饭后运动的句子(精选296句)

饭后运动的句子 精选137句

1. 爱人是路，朋友是树，人生只有一条路，一条路上多棵树，有钱的时候别迷路，缺钱的时候靠靠树，幸福的时候莫忘路，休息的时候浇浇树。

2. 晚上散步散出麻烦了嗓子痛。求明天喝水多就好了。

3. 事实证明任何的出去散心对我都是反作用的，因为有了更长触景生情的时间，还不如在家发呆。

4. 人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

5. xxx如今疾病袭如潮,身体素质很重要。早晨起来练练身,一天都会有精神。饭后记得散散步,促进消化觉舒服。全民健身日,祝你身体棒,胃口好!xxx

6. 健身两天，浑身疼。不过不能怂啊...

7. 健身真是件浑身疼得事 习惯早起的我 竟然睡到现在

8. 坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。

9. 运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

10. 最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。

11. 夏天就应该跟喜欢的人一起，饭后牵手散步，看晚霞呀。

12. 去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了

13. 重要的是参与，而不是取胜。

14. 失败是什幺?没有什幺，只是更走近成功一步;成功是什幺?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

15. 散步，总是想走到更远的地方。那些不曾涉足之地，对我总是有着太多难以抗拒的诱惑。

16. 喜欢傍晚下雨，喜欢雨后散步的时候，肺里都是鲜活健康的空气喜欢夜里下雨。

17. 在接下来的时光里，我愿放慢脚步，用理智的思维，轻盈从容的踏过花开的温暖，在芬芳的世界里，寻一片清幽平淡。

18. 从小不动，长大无用。

19. 那时候连一个人逛街一个人跑步一个人散步都很开心的。

20. 与其牺牲睡眠，顶着冷风，去看一场平淡的日出，更喜欢随性路过的时候，邂逅一场日落，并且独自站着凝望它很久。

21. 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

22. 养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！

23. 夜晚的时候，一家人吃完晚饭去公园散散步，走一走，让自己可以活到99！

24. 将健身进行下去，浑身疼，今天的有氧操确实累人

25. 多人的饭局尽量少参加，因为难有真心的交流，多为应酬。

26. 突然发现我的性格连我都闹不清！一个人的散步。少一份喧嚣：多一份安静。

27. 一个人散步。慢慢的。静静的。夜很黑。风很轻。就这样。只是好想你。

28. 走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

29. 开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。

30. 每每有心事，就戴上耳机听歌，喝着奶茶吹着夜晚的风独自散步真的很舒服。

31. 梦想就像一双翅膀，帮助那些有梦的人穿越千难万险飞向自己理想的天空。

32. 生活往往不是攀上巍巍高山，也不是摘得月亮星星，而是能在白天吃饱喝足，晚上还能睡个好觉。

33. 减肥大业总是在吃饱喝足以后才想起。

34. 现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步

35. 一杯清新的绿茶，一曲舒缓的音乐，一本优美的文字，一个人，一个安静的下午。

36. 最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。

37. 饮尽了正午阳光的酣畅香息，却带来无遐的惺忪迷殢与身轻无力，纵使阳光何等令人心醉神迷，然醒后的那份失恋的滋味却无不使人内心愁苦。

38. 安安静静，倚坐在必胜客，望着玻璃窗外，闲散的人，让下午茶，清空一下乱绪。生活继续，日子照旧。平平淡淡，踏踏实实，简简单单，世间的浮华，过眼烟云。一块抹茶蛋糕，一杯红茶，就是有滋有味的生活。

39. 上有天，下有地，中间站着你自己，做一天人，尽一天人事儿人生的光荣，励志电影，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。

40. 快3个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

41. 善待他人，体谅他人，热爱生命，努力生活。

42. 多想什么是自己真正想要的东西，想不透就继续想。

43. 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

44. 健身弄的浑身疼……得起床了，为了订单～起床吧～哈哈

45. 吃过晚饭后，带着孩子们在乡间的道路上散步，黄昏洒下来，孩子们的身影被拉得长长的，真羡慕他们这个时候的无忧无虑。

46. 随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

47. 你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！

48. 天空一碧如洗，灿烂的阳光正从密密的松针的缝隙间射下来，形成一束束粗粗细细的光柱，把飘荡着轻纱般薄雾的林荫照得通亮。

49. 全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！

50. 存好心，做好事，说好话，做好人。

51. 我喜欢和朋友一起聊天，一起散步，一起说话，因为这样不会觉得孤独。

52. 姐姐妹妹站起来，身体肥胖不美观，运动减肥身体棒，充满精神向明天，全民健身日来到，请你从今天开始天天去运动，祝福你健健康康身材美，熠熠生辉万人迷，青春永驻不会老。

53. 俗话说“饭后百步走，活到99岁”，饭后散步是大多数人眼中的养生习惯，很多中老年人饭后都会出去散步。但是你知道吗？饭后散步。如果你走对了，你可以保持健康。如果你做错了，你会伤害自己。如果你不注意一些事情，你可能会脱离疾病。

54. 健身房俩小时 都不会浑身疼 蹦床撒欢儿一小时 转天起不来了

55. 运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

56. 春日暖阳，吃饱喝足，开始想你。当然想你不需要仪式感，只是觉得此刻的你一定很美好。

57. 经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

58. 又是一个假期结束，特别喜欢我家，喜欢这的空气，喜欢这的大马路，喜欢这宽宽的绿化带，喜欢我满满的绿色，更喜欢晚上在这散步，看各种颜色的灯闪烁，听着酒店大声放出来的音乐，拜拜喽。

59. 在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。

60. 晚上骑了单车去海边，散散步聊聊天，珍惜这样的时光。

61. 我的心，无法安宁，它在那里跳跃着，颤抖着，为这无法预知，却确实来临的一切所兴奋不已，难以自持。

62. 要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

63. 努力去做自己该做的，但是不要期待回报，不是付出了就会有回报的，做了就不要后悔，不做才后悔。

64. 说实话这两天开始和好xxx去健身房，浑身疼！真的疼！希望过了这段时间能好一些！

65. 晚上陪我妈散步，穿着小白鞋一脚踩到了道牙子下边。

66. 建议饭后休息半小时再去散步。此时散步可以帮助消化系统的血液循环，加速胃肠蠕动，提高胃的消化功能。同时饭后运动也可以消耗脂肪，帮助减肥。

67. 这个社会是存在不公平的，不要抱怨，因为没有用！人总是在反省中进步的！

68. 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

69. 当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

70. 散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

71. 不要等待机会，而要创造机会。

72. 要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

73. 岂能尽人如意，但求无愧于心！

74. 已经提前步入老年人的社会，下午吃饱饭，出来溜达溜达，让自己看看广场舞，看看广场上的所有的热闹氛围！

75. 来到新环境，我每天都在挑战自己，每天都有不一样的经历，每天都有更好的自己，尽量去弥补以前不敢做的事情，真好。

76. 飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。

77. 从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

78. 健身，浑身疼，不过挺爽。

79. 今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。

80. 跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

81. 去河边散步，看在河边的大爷悠哉悠哉的钓着鱼，河边的小情侣散着步，这种被暖风吹的感觉真好。

82. 晚饭后，一个人散步在夕阳下的广场上，夕阳照在脸上，暖暖的，心里很舒畅。

83. 有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。

84. 在星空下走，满天都是星星，好像一场冻结了的大雨。

85. 决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫；精神上的疲惫，才是真的劳累。

86. 老虎不发威他就一只病猫！发威了他就是王者！所以人人都可以是王者但同时也可能是病猫，关键在于你自己的选折！

87. 饭后休息半小时后，可以做一些简单的拉伸运动，如拉伸手脚、踮脚等。这种餐后运动还可以帮助肠道蠕动，促进餐后效果。特别是午饭后不能午睡，可以通过拉伸来提神。

88. 你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

89. 今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去

90. 大风起兮云飞扬，大国兴兮梦青春！

91. 梦想绿色的校园，永远有浓厚的书香；梦想阳光的校园，永远有关爱的永恒。

92. (枣笑话)哥们儿去相亲。女孩问：你喜欢什么类型的女孩？“不喜欢花瓶型的女孩”女孩：花盆型的你喜欢吗？

93. 无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。

94. 人生多一份挫折，就多一份人生的感悟；人生多一次跌打，就多一条抗争的经验。

95. 在一个秋高气爽的下午，躺在树荫下，泡一壶清茶。抱着自己喜欢的书慢慢品味这美好的生活。

96. 一个人安安静静散步，不去烦恼什么，只是那样看着看着街景，世勋呐很治愈吧。

97. 吃完自制贼清淡的火锅一个人散散步，找到一个很不错的歌单，美滋滋，自由自在～今晚自制虾滑失败了，虾肉泥怎么也黏不到一块儿，不明白为什么。

98. 冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。

99. 饭后可以做简单的家务和其他轻运动，比如洗碗擦桌子，既能锻炼身体，又不影响消化。

100. 不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我不稀罕。

101. 哇健身房三小时魔鬼训练～浑身疼疼疼疼疼疼……洗完澡完了从小调爬回宿舍

102. 唉，最近事情比较多，就昨天去健身房待了2个小时，今早上起来的时候***的浑身疼，笑都不敢笑

103. 昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀

104. 饭后（半小时）百步走，活到九十九。湖边真舒服！

105. 受伤害能磨练你的心志，受欺骗能增长你的见识，受遗弃会教你自立的本领，受批评能助长你的智慧。

106. 心中充满爱，看天下美女都是情人。

107. 饭后走一走，少长几斤肉。

108. 夜晚，在细密的雾中散步，假装自己正在魔法森林探险，山里空气真清新啊。

109. 久了不健身 昨天热身完 今天就浑身疼 走路都蹦蹦跳跳的

110. 有几个知心的朋友。累了就出去散散心。饿了有美味的东西吃。我很满足于现在的生活。唯一不足的就是父母不在身边。我会努力。弥补这一不足!加油!

111. 我喜欢的夏天是和你一起散步吹晚风的浪漫夜晚。

112. 躺在树荫下，感觉着风轻轻拂过脸庞，一缕缕阳光透过树叶间的缝隙，在地上映出一片斑驳。

113. 晚上出去散步不错，嗯。

114. 落日的光辉是温柔的，和喜欢的人一起散步是开心的。

115. 发怒一分钟。不仅得不到任何快感，还失去了六十秒的幸福。

116. 早起活活腰，一天精神好。

117. 阳光暖暖地铺下来，心情忽而放晴，享受着阳光的时候，我却不爱说话了，只在心中默默祈祷，愿仁慈的主，赐我们一个快乐的生活。

118. 喜欢夜晚漫无目的的散步就随便走走停停是最放松的时刻。

119. 最近健身过度了，浑身疼…

120. 不要因一次挫败就忘记你原先想要到达的地方。

121. 水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡抹浓妆总相宜。

122. 一个月没健身感觉浑身疼，脊柱最近感觉都要变形了。赶快忙完这波，我好操练起来！

123. 健身不断，健康相伴。

124. 最近在和跑步 抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。

125. 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

126. 人诚务胜乎天。

127. 前天爬墙昨天健身房小小动了一下 今天浑身疼

128. 穿着喜欢的衣服，踏着喜欢的鞋子，背着喜欢的包，牵着喜欢的人，散步很开心啊。

129. 喜欢雨窗前发呆，喜欢雨后纯净的万物，喜欢雨后宁静的世界。

130. 领导是你工作中最有利用价值的资源。

131. 连续健身真心有点扛不住啊 浑身疼 每天睡不够 唉

132. 每天我都为你做健康的饭菜，等你下班回来一起吃饭，然后，我们手牵着手去散步。

133. 下午吃饱饭，出来溜达溜达，让自己下下身，让自己运动一下，让自己的身体可以得到一份健康的动力！

134. 他曾经改变过世界，也曾经在田间散步。他不曾忘记过祖国，也不曾原谅过对手。

135. 不是伤痛和打击，让糊口失去色彩，而是我们内心的迷惘；不是磨难，而是脆弱，让我们在城池中自我幽闭。谁心理没有一丝暗影？击败自我，才能拥抱快乐！

136. 金色的阳光慵懒地洒在城市边缘一个小庭院里。像每个周末的午后一样，我坐在爷爷的竹藤摇椅上，静静地沐浴着阳光。

137. 人生需要一些风情点缀的。就是我们的灵魂总要一点点历史的问候，一些诗意的触摸，一些自然的慰藉。

饭后运动的句子 精选149句

1. 喜欢散步，可以吹吹风呀！想些开心的事情呀！

2. 风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。

3. 夏天有风的夜晚，和喜欢的人一起散散步，看看月亮或者星星就是很好很好的生活。

4. 我太喜欢晚上出去散步了，提前步入老年生活。

5. 一个人也许会相信许多废话，却依然能以一种合理而快乐的方式安排他的日常工作。

6. 一个人散步，慢慢的，静静的。夜很黑，风很轻，就这样，只是好想你。

7. 穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山没有比脚更长的路。

8. 人活着到底是为了什么，想那么多干吗，吃饱喝足，照顾好自个儿，咬紧牙关，别动不动就放弃。够了。

9. 我健身，所以我健康。

10. 饭后我们组织幼儿园里的小朋友出去散步，在公园里他们撒欢地跑，有的乖巧地跟着老师，有的趴在草地上看蚂蚁，真可爱。

11. 吃多了，晚上跟我妈散步，殊不知悄无声息地拉开了一场竞技赛。

12. 饭后散步在宁静的街头，吹着轻拂的海风，舒服一秒是一秒。

13. 丰沛鲜盈的正午的阳光。人更应潜身入那柔柔暖暖，喷香流溢的阳光的芳馨香气里，于心肩镌烙阳光那份美，那份稍纵即逝却又永恒熠彩的美。

14. 只做第一个我，不做第二个谁。

15. 名节重泰山，利欲轻鸿毛。

16. 自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

17. 和喜欢的姐们在一起，吃不好吃的烤肉，散步晚风吹过的江边。

18. 喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

19. 昨天健身房练的`太猛把自己练废了 今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼

20. 走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。

21. 只要我还能划水，我就不肯被淹死，只要我还能站立，我就不肯倒下。

22. 人生四大乐：青春活力，创业有成，家庭和顺，邻里和谐。人生四大悲：病魔缠身，患得患失，重蹈覆辙，一事无成。

23. 温暖的阳光穿梭于微隙的气息。舒倘，漫长。紫檀的香味，弥漫在春日，把天地间一切空虚盈满，阳光下，是一道纤绝的尘陌，呢喃着天真，充盈着那抹曾经深不可测的孤清而飘逸的影。

24. 男生带着女友散步，路过餐馆。女友赞叹道、“真香啊！”囊中羞涩的男生很绅士地说、“如果你喜欢，我们可以再从饭馆门前走一次噢。”

25. 下午茶的芬香熏陶着房内的任何一个角落，午后的阳光透过窗帘的间隙洒在木制的桌面上，一份思念随着红茶顺滑至心中。

26. 午后的阳光太阳渐渐的蹦出来，午后的阳光多么温暖，它挂在天空中普照着大地，它很刺眼却很温暖。

27. 人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情、天才、行动全靠创造这一团烈火进射出来的。

28. 成长就是逼着自己坚强。

29. 在这样的一个下午，一壶茶、一首歌，时光，安好！

30. 这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

31. 生活就是运动。人的生活就是运动。

32. 那刺穿云块的阳光就像根根金线，纵横交错，把浅灰蓝灰的云朵缝缀成一幅美丽无比的图案。

33. 佩服北京人，多大的霾都阻挡不了他们晚上出门散步、遛狗、跳广场舞。

34. 每一个人都怀揣着一个属于自己的，而我们的梦想就是考入第四军医大，将来做一名军医。因为军人，一直是我最最敬佩与崇敬的。这就是我的梦想。

35. 向阳而开的花开起来就像阳光般灿烂颜色，向日葵失去了太阳就是失去了旋转地目的和方向。

36. 不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。

37. 喜欢安静的地方喜欢带上耳机在家里喜欢饭后一个人静静的散散步喜欢原来从不爱喝的可乐喜欢工作忙碌一点。

38. 人最大的敌人就是自己，所以人必须有自信，各方面不断的刷新自己、改变自己、突破自己、完善自己!

39. 一下午边晒太阳边散步，心情都在飞

40. 谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

41. 好喜欢晚上散步，坐在路边摘了眼镜听歌，夜晚真的好想让人重新来过。

42. 国家政策好，倡导全国人民来健身。运动场地兴建起，体育器材新又新。转转腰，散散步，老少皆宜热情高。大家一起来锻炼，疾病只好绕着跑。北京奥运成功举办，更让全国人民乐淘淘。祝愿大家身体好，快乐永远无烦恼！

43. 参与体育运动，享受体育运动。

44. 最喜欢晚上沿着河边散步，看万家灯火亮起时的那种温暖。

45. 抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

46. 我的内心十分激动，像波涛汹涌的大海一样。

47. 以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

48. 晚间散步时，路遇一只小柯基。

49. 相对于夜晚两个人散步时走的路，上午一个人走的时候突然觉得好漫长。

50. 觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的'运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。

51. 伸一伸手，与健康拥抱。动一动腿，把疾病赶走。跑一跑步，与快乐共舞。健一健身。把幸福留住。全民健身日，祝你身体健康，幸福快乐。

52. 体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

53. 昨天健身，今天浑身疼啊，老了

54. 一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯

55. 这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。

56. 在阳光明媚的日子里，忧郁被抚慰成快乐，在愁苦的藤上也盛开出一串串令人赏心悦目的花朵。

57. 一家人饭后走走，享受惬意的温暖，享受一家人在一起的幸福，给我们人生带来了无限的动力！

58. 喜欢雨后去散步，干净的晚风，轻脆的知了声，这才是夏天应有的。

59. 人生，在历经大大小小的各种坎坷与收获后，我的思想真的成熟了，不再幼稚的面对问题，而是沉着冷静的思考。

60. 不知道从什么时候开始变得独立，一个人散步，一个人逛超市，一个人旅游。

61. 水是眼波横，山是眉峰聚。欲问行人去那边，眉眼盈盈处。才始送春归，又送君归去。若到江南赶上春，千万和春住。

62. 一家人在晚饭后走一走，散散步，让我们的身体更加的健康，让我们收获美丽的夜景！

63. 人生充满着期待，梦想连接着未来。

64. 备考一年身体变得是有多虚，去了两天健身房回来腿都抬不起来了，走路都疼，浑身疼啊

65. 出发，永远是最有意义的一件事！

66. 我太喜欢散步了，我感觉上辈子就是条马路。

67. 最喜欢晚上去散步的时光了，回来躺床上了，晚安安。最近天黑的越来越晚了，我不喜欢夏天它太热了，可是我又很喜欢晚上吹着小风散步，感觉风一吹什么烦恼也没有了。还是只想和你一起过夏天，晚上牵手散步的日子都很喜欢。好想跟喜欢的人在夏天的晚上在河边散步啊，河风吹过来好舒服好凉快。我很喜欢晚上饭后散步，可惜这里没有可以一起散步的同伴，所以每天晚上就去逛超市，这途中就当是散步了。我可太喜欢有点凉爽又带点微风的晚上了，如果有时间跟妈妈一起去散步就更幸福了。

68. 恢复健身的第二天，诶呀妈呀，浑身疼的啊！为什么喝水都胖吶？

69. 生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

70. 陪你散步，有人陪你在丑到死的公仔面前大声喊茄子，我希望有人能陪你做这些简单的小事。仅此而已。

71. 十月一日又是旅游的假日，咱们互相作伴一起出去走走，散散心，放松放松心情！

72. 没有离不开，只有不想离开；没有舍不得，只有放不下。

73. 喜欢在这种刚修好的路上散步，听歌人很少，可以唱出来，还有风。

74. 支持全民健身日，大家一起来运动。伸伸胳膊踢踢腿，命令筋骨先稍息。转转脖子抖抖肩，安排肌肉放个假。跑跑步子爬爬山，再给血液加点氧。健健康康身体好，快快乐乐幸福绕。

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76. 有些人在你吃饱喝足的时候给你山珍海味，却在你渴的时候连一滴水都不舍得给你。

77. 从今天开始，一个人也要好好生活。坚持早睡早起，按时吃饭，每天都要散步，不许怕孤独。

78. 坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

79. 能坚持跑步的人，至少有个好身体。

80. 今天的我们住在波士顿的一大片墓园边。晚上出去散步不错，嗯。

81. 吃完晚饭散步，逛超市。就这样，三天假期就没了，明天又要上课咯！

82. 却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。

83. 晚饭后散步的说说心情

84. 不为失败找理由，只为成功找方法。

85. 每个人都有自己独立的空间，再好的朋友也是应该亲密有间的，别总把自己不当外人。

86. 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

87. 下午吃个吃饱饭，出来溜达溜达，让自己感受远处的风光，给自己带来一份健康的身体！

88. 真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。

89. 跑步让我明白人生就像一场马拉松。

90. 转角的白色咖啡店，下午三点的曼特宁，还有你温暖的笑脸。

91. 我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

92. 我是你吃饱喝足后的消遣，你是我茶余饭后的想念。

93. 坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

94. 突然想散步，一个人，慢慢的，静静的。风很轻，云很淡，就这样，突然很想你。

95. 上海的秋天太舒服了夜晚也是想一直散步散步。

96. 晚上散步经过一个篮球场，感觉自己好久好久没看小伙子打球了，于是走过去看一群素不相识的赤膊小伙打球，发现这样的自己好像可怕的老阿姨。

97. 一杯咖啡，一小块蛋糕，窗外下着细雨，手机播放着动人的旋律，下午好！

98. 海面上跃出一轮红日，鲜艳夺目，海空顿时洒满了金辉，海面由墨蓝一变而为湛蓝。

99. 浑身疼浑身疼浑身疼!对！浑身疼。。。。还要不要健身 今天是冬至 还要不要晚上吃个饺子

100. 好想在这种快到夜晚的时候，在这种美丽的地方散步。

101. 伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

102. 饭后出去散步的说说喜欢晚饭后的散步，看到很温柔的天空。

103. 饭后走一走，不然没法儿瘦！

104. 我不怕放弃，因为我放弃的是别人的梦想，而我在坚持的是自己的梦想。

105. 牵手漫步在午后阳光遍洒的小道上，日光在地面投下斑驳的阴影，你的笑靥是这里最美的风景。

106. 舒适的小镇，适合跟喜欢的人手牵手散散步。

107. 散步的夜晚，在星空下走，满天都是星星，好像一场冻结了的大雨。

108. 今天送男朋友上班，发现夜晚的天空也很好看。

109. 最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。

110. 自办健身卡以来的第4次报到，还是浑身疼。

111. 喜欢雨中散步，喜欢雨窗前发呆，喜欢雨后纯净的万物，喜欢雨后宁静的世界。

112. 午后阳光是温暖的，那美丽的谎言是父亲暖暖的爱。在冬季的天空中，午后的暖阳为天空增添了丝丝暖意。

113. 微笑、隐忍、等待。笨鸟早起，牵着蜗牛散步去！

114. 各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。

115. 坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！

116. 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

117. 追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。

118. 一杯茶，一下午，一个你，一个我。原谅我们已曾相识。

119. 我太喜欢下雨天了，这个天气一个人出来散步简直太美妙了。

120. 所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。

121. 人生最宝贵的不是你拥有多少的物质，而是陪伴在你身边的人。

122. 每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

123. 突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

124. 双十年华，激昂的青春，怒放的生命，听听往昔那写满梦想的歌词，拾起那曾经充满力量的旋律，触碰沉睡的心灵，追寻青春的步伐，让我们一起怒放我们的生命，奔跑在无悔的路上。

125. 饭后散步需要注意什么？

126. 时光的残忍就是，她只能带你走向未来，却不能够带你回到过去。

127. 请问健身哪来的快乐？练的时候后悔 练完头疼腿疼浑身疼 更后悔。

128. 一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。

129. 思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

130. 你的心应该保持这种模样，略带发力的紧张，不松懈，对待不定有坦然。损伤是承载，沉默是扩展。终结是新的开始。如此，我会为你的心产生敬意。

131. xxx多跳绳,让腿部曲线更迷人;多跑步,让身上肌肉更坚韧;多打球,让反映能力更提升。想让自己的身体更年轻吗,快加入全民健身的队伍吧!xxx

132. 热爱工作，投身事业，在这一过程中，抑制私心，陶冶人格，同时积累经验，提高能力。这样，才能获得周围人们的信任和尊敬。

133. 跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式

134. 唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！

135. xxx即使学习工作很疲惫,也要锻炼身体到位。去健身房太昂贵,不如自己运动实惠。打太极跳健美,打扫拖地浇水。既活动又减肥,真是一举两得的机会。全民健身日,愿您身体健康,日子和和美美!xxx

136. 一步主动，步步主动，步步领先，享受光荣；一步被动，步步被动，步步落伍，煎熬受穷。

137. 跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

138. 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

139. 快乐应该是美德的伴侣。

140. 你越跟我斗，我就越坚强，你越见不得我好，我就越要好给你看。

141. 脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了 ​

142. 我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。

143. 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。

144. 今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

145. 我坐在那儿发慌：回忆像甜苦的烈酒，使他两眼发光，满蓄的感情犹如雪山融化的大河涌动，我们该谈下去谈下去，彻夜谈下去不要停。最后的下午茶。

146. 初夏的阳光从密密层层的枝叶间透射下来，地上印满铜钱大小的粼粼光斑。

147. 还是想要过那种下班了跟喜欢的朋友一起吹吹风，逛逛街散散步的生活。

148. 初中的时候最喜欢在吃完饭后买个冰淇淋，然后去操场散步聊天思念句子表达心情伤感。

149. 命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

饭后运动的句子 精选10句

1. 如果这个时候能牵手去买菜晚上的时候再一起出门散步那我真的很容易满足。

2. 当一个人吃饱喝足，满足的时候。不是伤春悲秋，就是埋头苦睡。还有其他的吗？把你的答案留下。

3. 老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

4. 饭后走一走，汤圆命没有。

5. 好久没晚上散步了。下班后拍下这蓝蓝的天喜欢记录生活。

6. 晚上散散步，你会发现这份时光是多么的美妙，那是一份特别的心灵休憩时光。

7. 两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。

8. 吃亏是福不但是一种人生策略，更是一种生活智慧。吃小亏不但可以赢得人们的景仰，还可学到人生大智慧。

9. 跑步的原始之美在于它简单中的优雅。

10. 刚从外面散步回来，宁波的夜晚特别冷宝贝如果夜晚拍外景，要多穿衣服哦。